随着社会生活节奏的加快，越来越多的人生活作息不规律，导致了许多人年纪轻轻就大病小病一大堆，严重影响了正常的生活。而体育运动对我们保持身体健康起着积极重要的作用。为了增强同学们的体质，让同学们拥有一个健康的身体。理学院自开学以来开展了多项体育运动活动，鼓励同学们积极进行体育锻炼。

一日之计在于晨，每天早上的7点十分，同学们就已经排列整齐，伴随着口号进行跑操运动。跑操不仅让同学们的身体得到锻炼，也让同学们有更加饱满的活力投入一天的学习生活中。在上课时，同学们的大脑会高速运转来接受和思考老师讲授的知识，下课后，同学们会感到些许疲倦。为了缓解疲乏，同学们在体育部同学们的带领下做广播体操，随着身体的舒展与拉伸，同学们的身体得到了放松，疲惫得到了缓解。在没有课的时候，同学们也经常会一起去打篮球、乒乓球，踢足球，一块去操场上跑步跳绳。在一项项的体育活动中，同学们的身体得到了保持与锻炼。

通过开展的各项体育活动，同学们体育锻炼的意识得到了提高，身体素质得到了增强。